髪が長いと手入れに時間がかかるね。
痛めないように気をつけてはいるんだけど、時間がない時はなかなかねぇ。

髪を痛めるといえば、ヘアアイロンとパーマってどっちが髪痛めるのかね？
基本的にはどっちも痛める事になっちゃうんだろうけど。

調べてみたんだが、薬剤によってはパーマの方が痛みが大きいみたいで、
コテを使う場合は温度を低温に保つ&時間を短めにした方がいいみたいだね。

最近はちょっと雨が振ったり、暖かくなったり気候の変化が大きいけど、髪だけじゃなく体のケアもしっかり気を使っていきたいね。

普段はスニーカー履くことが多いね。楽なんだよ。
ヒールや革靴でもかわいいところを、あえてモノトーンのスニーカーにしたりするね。

メーカーはやっぱりナイキが好きだわ。後はアディダスとかも持ってるね。
コーディネートによってはシンプルなワンピースのアクセントに、Vansのスニーカーだったりね。

今ちょっと気になってるのはリーボックのスニーカーなんだよ。
ジョギングするのに高機能っぽいリーボックのスニーカー履いてみたいんだよね。

たまには身体動かさないと不健康まっしぐらだから、服装なんかを自分の好きなもので固めて外へ出たいと思わせないといけないね。

なんか親友の数が寿命に影響を与えるらしいよ。
まぁ親友なんてそうそうできるもんじゃないし、一人いればいいんじゃないかとわたしゃ思ってるさ。

良質な人間関係は健康に強力な影響を及ぼすから寿命に関係するみたいなんだけど、
現在の社会的な状態を知るためのテストってのがあって、家族以外で、あなたが真夜中に助けを必要とした時、電話したいと思う人が何人いるでしょうか？
そしてどれだけの人がベッドから出てあなたを助けにきてくれるでしょうか？自分の人生に影響する重要な出来事に遭遇した場合には？

これで最低二人浮かばないとちょっと人生考えなおしたほうがいいってさ。
一人しか浮かばなかったよ。

食事や栄養も大事だけど、やっぱり人間関係で悩むのも人ならでわなんだよね。
良い人間関係をもっと広げて豊かな生活を送りたいもんだね。