スポーツ選手や歌手なんかは引退とかグループの解散とかがあるよね。
ファンとしたら悲しいんだけど、その時の経緯や引退時のコメントは見てると生きる信念がかいま見えるね。

・中田英寿
選手としては最高潮の時に辞めてるよね。
引退理由にも信念が見える。

もし僕が商売先行でサッカーを考えていたら、現役は続けていたでしょう。
でも一番重要だったのは自分の気持ち。それまでパッション（情熱）先行でサッカーをやっていたからこそ引退したのです。
僕は自分の人生で好きなこと、覚悟を決められること以外はしたくない。
お金のために生きるということは考えていませんでした。

・長嶋茂雄
体調がきになるところではあるけど、いつまでも元気でいて欲しい人だわ。

バットを折りながらでも人のいないところ、あるいは同じ野手のところに行っても、
不規則バウンドによってヒットになった僕のひとつの打球というものが、
ここ一年、急になんだか球が野手のほうへ、なぜか正面へ行くようになり、それからというものはもう、
いよいよ自分のひとつのバッティング技術が老いてきた。

やっぱり選手としてパフォーマンスが出せなくなるってのは辛いんだろうね。

・王貞治
引退を決めた年の成績というのはホームラン30本を放っていて、王選手の能力からすれば決して満足の行く成績とはいえないものですが、
普通のスラッガーとしてみれば恥ずかしくない成績でした。
しかし、その一方で打率のほうが0.236と規定打席到達者の中では最低の成績であり王選手らしからぬ記録となってしまったのです。

平均的な基準に満足せずに、記録にこだわっての引退だねぇ。

・LUNA SEA
再結成してるけど、一度は引退してるね。

「もうこれ以上輝けない」という言葉を残して終幕

音楽性の違いもあったけど、お互い顔も見たくないような険悪な時期もあったんだって。
それを乗り越えての再結成だったのかね。

出産したりホルモンバランスの変化でアラフォー世代のバストはたるみの一歩をたどるばかりさね。
ちょっとバストラインを維持するケア方法を調べてみたよ。

筋肉の衰えや、クーパー靭帯が伸びきることで下垂するバスト
バストのたれは10代から始まってるらしくて、30代後半に急激にラインが崩れる原因は出産による体型の変化や、筋肉の衰えにより脂肪をささえきれなくなってたれてくるんだね。

バスト重量は左右あわせてCカップで約1キロ、Fカップで約1.6キロ。
バスト重量が筋肉に支えられないことにより、ダイレクトにクーパー靭帯にのしかかり、切れてしまう。
結構重いんだね。

バストラインを維持するには、バストは極力揺らさないこと、猫背をやめ肩甲骨を柔らかくし、バストトップをあげる。

こうするとたるみ防止になるみたいだね。

男をひきつけるのはやっぱりバストだと思うから、バストラインの維持は女には重要なことだと思うんだよ。

最近無駄遣いが多い気がする。散財しすぎかねぇ。
日常生活で何かできる節約方法ないかとさがしてみたよ。

・自販機で飲み物を購入しないようにする
自販機で買う時は100円のを探すようにしてるんだけど、暑いからって本数増えてるんだよね。
買うこと自体をとめるべきかね。

・コンビニについ寄ってしまうクセをなくす
ついついコンビニ行っちゃうんだよね。
そしてあれもこれもと食べたいものを全部買っちまう。
そりゃお金減るわな。

・金券ショップを活用する
でも金券使うような事があんまりないんだよね。
探せば金券で払えるところがあるのかねぇ。一度しっかり見なおしてみるかな。