5月5日はこどもの日。といえばやっぱり鯉のぼりだよね。

群馬の方のイベントなんだけど5000匹を超える鯉のぼりを泳がせるイベントがあるそうだよ。
5000匹を超える鯉のぼりを一度に見ることは、なかなかないのではないだろうけど、ギネス記録にも認定されているんだってさ。

これだけの数が泳いでたらさぞ壮観なんだろうねぇ。
たまにはこういうイベント事に出かけるのもいいんじゃないのかね。

なっかなか辞められないんだよね。煙草。まぁ今のところすぐやめる気もないんだけど。
もし辞める時が来たとして、体の変化ってどんなのがあるのかねぇ。
ちょっと気になって調べてみたよ。

・煙草が夢に出てくるようになる
夢のワンシーンで煙草すってるんじゃなくて、煙草をすうことがメインの夢をみるらしい。
そして起きたら煙草すいたいと強く感じてしまう。

・ご飯がうまいけど体重が増えていく
そりゃご飯がうまくなるとどんどん食っちまうよね。

・便秘がちになる
ニコチンは腸を刺激するらしいから、それが無くなって便の出が悪くなるのかね。

まぁ依存しないように、煙草を嗜むぐらいの本数にできりゃいいんだけどね。 

暑くなってくると汗をかいて代謝がよくなりそうなもんだが、水分をジュースとかあまいもんでとってると
カロリーがきになるね。

そこで見つけたのが水ゼリーってやつだ。
カロリーが低いだけでなくて、フルーツや野菜ジュースをくわえるとビタミンも一緒にとれるんだよね。

作り方も簡単。
鍋にアガー12ｇを入れ、少しずつ水500ｍｌを加えて混ぜながら中火にかける。
ダマにならないように、かき混ぜ続ける。
アガーが完全に溶けたら、火を止め　器に流しいれ、冷蔵庫で冷やし固める。
あとは、グラスに、水ゼリーと冷凍ミックスベリーなどの果物を交互に入れるだけで完成さね。

水分補給とビタミンチャージに作り置きしとこうかねぇ。