暖かくなったり寒くなったりこの時期は本当に気をつけないとだね。体調を壊しやすいさね。
ちょっとでも風邪の症状がでたら市販の風邪薬飲んで症状抑えてたんだが、市販薬の効能は風邪を「完治させること」ではなく、「症状を緩和させること」で、
複数の成分が入っているから、必要ない成分を摂取しちまって副作用を起こし、治りにくくなる可能性もあるんだとさ。

やっぱり薬に頼りすぎるのはだめだねぇ。
体を暖かくしてゆっくり自然に治すのが一番なんだけど、仕事とかでなかなかそうはいかないね。
民間療法でも試してみるか。