適度なワインは健康にもいいと言われるけど、だいたいが赤ワインな気がするんだよね。
ポリフェノールとかなんとか。

じゃぁ白ワインってどうなんだろうね？健康には特に関係しないのかね。
ちょっと気になったから調べてみたよ。

白ワインは食中毒やむくみ予防に役立つみたいで、白ワインに含まれる有機酸やカリウムに健康増進パワーがあるんだって。
有機酸は腸内のバランスを整えて、善玉菌が優位な状態に導いてくれる。
便秘や下痢も予防してくれて、さらに大腸がんの予防にも一役かってくれる。

カリウムはむくみの大敵であるナトリウムを輩出する働きがあるよ。
利尿作用もあって老廃物を体外に出してくれるからボディラインが気になるなら白ワインオススメ。

こう見ると白ワインも結構ありだね。